ごはん
ぎゅうにゅう
あつあげのとりそぼろあんかけ
だいこんとわかめのツナあえ
えびだんごじる


エネルギー　５８５ｋｃａｌ


厚揚げは豆腐を厚く切ったものをきつね色になるまで揚げたものです。体をつくるたんぱく質や骨や歯を丈夫にするカルシウムが豊富に含まれています。（南部学校給食センター発行「１０月分献立表」より）