ひやしうどん　ぎゅうにゅう　サラダうどんのぐ（めんつゆ）　ぶたにくのにんにくいため　やさいチップス　６０１kcal

　ゴーヤは「おきなわの伝統的農産物」の一つで島野菜ともいいます。沖縄県の気候が栽培に適していることや郷土料理に使われることなどが島野菜の選定基準です。

（南部学校給食センター発行「６月分献立表」より）

ごはん　ぎゅうにゅう　いわしのうめに　しらあえ　ごじる　５７０kcal

　暦の上では今日から梅雨入りです。梅の実が熟す頃によく雨が降るので漢字では「雨」に「梅」と書きます。それにちなんで今日はいわしの梅煮です。

（南部学校給食センター発行「６月分献立表」より）

ごはん　ぎゅうにゅう　にくだんご（小２コ）　こうやどうふのうまに　ひじきいため　６４６kcal

　カルシウムの多い食べ物には、牛乳やひじきなどがありますが、実は大豆もカルシウムが豊富です。豆腐を乾燥させた高野豆腐は大豆の栄養素がぎゅっと詰まっています。

（南部学校給食センター発行「６月分献立表」より）

ごはん　ぎゅうにゅう　めひかりのフライ（小２コ）　ごぼうのかみかみあえ　トマトのみそしる　５８１kcal

　やわらかいものばかり食べると、かむ力がおとろえてしまいます。今日のごぼうのようにかみ応えのある食べ物を積極的に食べ、１口３０回を目安によくかむことを意識しましょう。

（南部学校給食センター発行「６月分献立表」より）

ごはん　ぎゅうにゅう　たことだいずのかみかみあげ　わふうだいこんサラダ　ふだまじる　５９０kcal

　歯と口の健康週間中、給食ではかみ応えのある食べ物や、歯をつくるもとになるカルシウムの豊富な食べ物が登場します。今日はたこと大豆が登場します。

（南部学校給食センター発行「６月分献立表」より）

クロスロールパン　ぎゅうにゅう　ポークチャップ　じゃこサラダ　オニオンスープ　ヨーグルト　６８０kcal

　ヨーグルトは、牛乳など動物のミルクを発酵させて作ります。ミルクを加工して作られる食べ物は、他にもチーズや生クリーム、バターなどがあり、カルシウムやたんぱく質が豊富です。

（南部学校給食センター発行「６月分献立表」より）

ごはん　ぎゅうにゅう　かつおのあまからがらめ　ぐるに　どろめじ　５９６kcal

　黒潮が流れる高知県の沿岸部ではさまざまな魚が獲れます。川や山の幸も豊富で、「おきゃく」という宴会の席では、地域の食材を使った「皿鉢」がたくさん用意されます。

（南部学校給食センター発行「６月分献立表」より）

ごはん　ぎゅうにゅう　ぶたにくのおおばおろしだれがけ　こまつなのあえもの　けんちんじる　６０４kcal

　愛知県は大葉の出荷量が全国１位で、６～７月に旬を迎えます。さわやかな香りが特徴の香味野菜で、食欲が落ちやすい暑い夏にぴったりです。

（南部学校給食センター発行「６月分献立表」より）

ごはん　ぎゅうにゅう　チュモッパふうまぜごはんのぐ　テジプルコギ　わかめスープ　６１４kcal

　チュモッパはたくあん、ツナ、韓国のり、マヨネーズなどをご飯と混ぜ込み、握った韓国のおにぎりです。今日は具をご飯に混ぜ込んで食べましょう。

（南部学校給食センター発行「５月分献立表」より）

ソフトめん　ぎゅうにゅう　わふうカレーあんかけ　いかフライのレモンに　スナップえんどうのささみあえ　７２６kcal

　スナップえんどうは、実が熟しても、さやは固くならず、やわらかいままなので、さやごと食べることができます。1980年ごろからアメリカで販売され、その後日本に伝わりました。

（南部学校給食センター発行「５月分献立表」より）