「長座体前屈」って ご存知でしたか? 【1年生体育】
- 公開日
- 2016/05/10
- 更新日
- 2016/05/10
1年生
「長座体前屈」って ご存知でしたか? 昔は、「立位体前屈」でした。
いつから、変わったのでしょう。調べてみました。平成11年から、新体力テストとなり、合わせて「長座体前屈」に変わったのです。なぜ、「変わったの?」と浅野先生に聞きましたら、「落ちて頭をぶつけた人がいたから」だそうです。これ、本当?
体力テストでは以下のような種目を行います。
筋力は握力で、筋持久力は上体おこし、柔軟性は長座体前屈、敏捷性は反復横とびで調べます。
そして、全身持久力は持久走(男子1500m、女子1000m)です。
また、走能力は50m走、投能力はソフトボール投げ、跳能力は立ち幅とび等で調べます。