陸上運動記録会まで、あと１週間となりました。雨の日が続き、運動場で思いっきり練習することができない日が続きましたが、選手とサポーターは、1cmでも遠く高く、0.1秒でも速く、と練習に励んでいます。

練習は量も大切ですが、質も大切です。ただ走る、ただ投げる、ただ跳ぶ、では、記録の伸びも頭打ちです。　

そんな中、フォームを確認し、記録の伸びにつなげるために有効なのがタブレットPCです。写真は、50m走のメンバーが、撮影した動画を確認している場面です。こうして、他の種目でも、撮影したその場でフォームを確認し、その後の練習に活かすこともしています。

インストールしていませんが、動画を並べて比較するアプリや、スロー再生できるアプリもあり、上手に活用すれば、体育の授業や、その他の場面でも活用できそうです。

明日は、北部中学校より体育の先生に来ていただいて、指導をしていただきます。
陸上運動記録会では、一人一人が昨日の自分より、記録が伸びることを期待しています。がんばれ、古北っ子！